Psycholog

Gabinet Lekarski Ewa Dębska, Poradnia Na Promyka – 05-800 Pruszków, ul. Promyka 41 tel. 22 734-26-06, 501-709-241


Dodaj komentarz

Dorosłe Dziewczynki z Rodzin Dysfunkcyjnych

„Pochodzą z tak zwanych „normalnych rodzin” i pozornie całkiem dobrze radzą sobie w życiu. Pozory jednak mylą, bo Dorosłe Dziewczynki z Rodzin Dysfunkcyjnych największy problem mają z własnymi emocjami.

http://napromyka.pl/psycholodzy poleca”

http://kobieta.onet.pl/zdrowie/dorosle-dziewczynki-z-rodzin-dysfunkcyjnych/b395e

Pozdrawiamy

http://napromyka.pl/


Dodaj komentarz

Rozwód: sukces czy porażka?

Kiedy brak rozwodu mógłby być porażką? Wtedy, gdy ludzie tkwią w związku, w którym jedna z osób jest katem, a druga ofiarą – podkreśla prof. Bogdan de Barbaro, psychiatra i psychoterapeuta, superwizor Sekcji Psychoterapii i Sekcji Terapii Rodzin PTP. Kieruje Zakładem Terapii Rodzin Katedry Psychiatrii CM UJ.

http://napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://www.charaktery.eu/wiesci-psychologiczne/8891/Rozw%C3%B3d-sukces-czy-pora%C5%BCka/

Pozdrawiamy

http://napromyka.pl/


Dodaj komentarz

Instrukcja obsługi złości. Co robić, gdy rozpiera cię gniew?

„Złość piękności szkodzi, gniewać się znaczy być złym człowiekiem – też w to wierzysz? Jeśli tak, prawdopodobnie, świadomie bądź nie, ponosisz tego wielkie koszty. O czym mówi twoja złość i co z nią robić, aby nie działała niszcząco, a pozwoliła ci być bliżej siebie samego?

http://napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105806,16882358,Instrukcja_obslugi_zlosci__Co_robic__gdy_rozpiera.html

Pozdrawiamy

http://napromyka.pl


Dodaj komentarz

Kłótnia dobra i zła. „Zależy mi na tobie, chcę ciebie, ale innego”

„Często pytam parę, która do mnie przychodzi: „O co się państwo sprzeczacie?”. Jeżeli mówią, że o wszystko, to znaczy, że tak naprawdę kłócą się o coś jednego”

http://www.napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,102479,17037241,Klotnia_dobra_i_zla___Zalezy_mi_na_tobie__chce_ciebie_.html

Pozdrawiamy

http://www.napromyka.pl


Dodaj komentarz

Chcielibyśmy, żeby wszystkie dzieci były pod linijkę

„Jeśli powtarzamy dziecku: „Jesteś niegrzeczne”, to prędzej czy później doprowadzamy do samospełniającego się proroctwa – mówi dr Magdalena Śniegulska. Psycholog opowiada nam o niepokornych dzieciach, ich rodzicach i nauczycielach oraz o tym, dlaczego warto im pomagać.”

http://www.napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://weekend.gazeta.pl/weekend/1,138591,16781622,Mamy_mala_tolerancje_na_indywidualnosc_dziecka__Chcielibysmy_.html#TRwknd

Pozdrawiamy

http://www.napromyka.pl


Dodaj komentarz

Fałszywe przekonania. Gdy myśli są poza naszą kontrolą

„Fałszywe przekonania są jak włączający się automatyczny hamulec. Wystarczy stresująca sytuacja, a w naszym umyśle pojawiają się irracjonalne, rodzące przykre emocje myśli.”

http://napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,114757,17039489,Falszywe_przekonania__Gdy_mysli_sa_poza_nasza_kontrola.html

Życzymy miłej lektury

http://napromyka.pl/


Dodaj komentarz

8 rzeczy, z których warto zrezygnować, aby poczuć się szczęśliwym

Zamiast pozwolić im odejść, kurczowo trzymamy się wielu rzeczy, które są źródłem naszego stresu i cierpienia. Może od dziś warto zacząć stopniowo z nimi walczyć? Gotowi? Zaczynamy!

http://napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://www.charaktery.eu/wiesci-psychologiczne/8940/8-rzeczy-z-kt%C3%B3rych-warto-zrezygnowa%C4%87-aby-poczu%C4%87-si%C4%99-szcz%C4%99%C5%9Bliwym/

Pozdrawiamy

http://napromyka.pl


1 komentarz

Depresja w czasach kultu sukcesu: „Pozwólmy sobie na słabość. Nie ma drogi na skróty”

„Będziesz doceniany, dopóki jesteś radosny i produktywny – to jeden z przykazów, które wpaja nam współczesny świat. Smutek, bezradność, rozpacz zamiatamy pod dywan. „Chowane emocje nie znikną. Nieprzeżyte prędzej czy później dopomną się o zamknięcie procesu. Wtedy może się pojawić depresja” – mówią psychoterapeuci. Co się za nią kryje i jak ją przeżyć, by dotrzeć do prawdziwego siebie?”

http://napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105645,14898396,Depresja_w_czasach_kultu_sukcesu___Pozwolmy_sobie.html#BoxLSTxt

Pozdrawiamy

http://napromyka.pl


Dodaj komentarz

Czarne myśli

„Depresja to jedna z chorób, które najbardziej rujnują naszą pamięć, zdolność uczenia się i kreatywnego myślenia. Naukowcy dopiero poznają jej destrukcyjny wpływ na ludzki umysł.”

http://www.napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,98083,17072359,Czarne_mysli.html?utm_source=facebook.com&utm_medium=SM&utm_campaign=FB_wysokieobcasy

Pozdrawiamy

http://www.napromyka.pl


Dodaj komentarz

Zbrodnia doskonała. Mechanizm działania przemocy emocjonalnej

Sprawcy przemocy emocjonalnej posługują się kamuflażem i często naruszając prawo moralne, nie naruszają prawa karnego. Swoich zachowań i przekonań nie ujawniają przed osobami, od których zależy ich funkcjonowanie.”

http://www.napromyka.pl/psycholodzy poleca:

http://www.psychologia.edu.pl/czytelnia/131-przemoc/1442-zbrodnia-doskonala-mechanizm-dzialania-przemocy-emocjonalnej-podejscie-poznawczo-behawioralne-ewa-praglowska.html

Pozdrawiamy

http://www.napromyka.pl